続かない人のための瞑想会

「京都の町屋で僧侶と瞑想をしませんか?」

「瞑想に興味はあるけど、一人ではなかなか続かない。」 

「そもそも、何が瞑想かサッパリわからない。」

 

という方向け、瞑想会。

 

主催者は真言宗の僧侶です。

身体感覚に気づくところから、 

真言密教の基礎、月輪観をしっかり行ずるところまで。

 

「焦りやイヤな気持ちが無くなってスッキリした」 

「日常を見直す良いきっかけになった」

 

との感想をいただいてます。 

本当に、ちょっとしたコツで自分の気持ちって切り替えられるんです!

 

そして、お茶とお菓子を食べながら、感想を話すのも楽しいですよ〜 

ぜひ、一度お越し下さい。

 

お申し込みはこちら↓

https://www.reservestock.jp/page/event_series/15867

 

 

 

そして、午後は瞑想のバックグラウンドを学びます。

 

テキストは馬鳴(アシュヴァゴーシャ)の『大乗起信論』を使用。

 

きちんと学びたい方向けの内容です。 

瞑想で大切な事がわかります。

 

また、般若心経の「空」の意味。

調和、関係性、ご縁を大切にする考え方。

「心」をどう見るか。

 

という昔の日本人が大切にしていた感覚も、あわせて理解できるようになります。

ぜひ、こちらもご参加ください。

 

 

http://www.amazon.co.jp/大乗起信論-岩波文庫-宇井-伯寿/dp/4003330811

 

 

○スケジュール

10:00〜12:00 瞑想会

13:00〜16:00 読書会『大乗起信論』

 

※瞑想会・読書会、どちらかだけの参加も可能です(ご連絡下さい)。

※参加費は、お布施(任意の金額)となっています。

 

 

お申し込みはこちら↓

https://www.reservestock.jp/page/event_series/15867


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